Typische Coachingthemen

Bei welchen Problemen hilft ein Coach?

Neben der Unterstützung im Berufsleben kann man sich auch für allgemeinere Themen die Unterstützung eines Coachs suchen. Da auch ein verbessertes Selbstmanagement oder eine erleichterte Entscheidungsfindung sich auf das Berufsleben auswirken, sollen hier "typische" Coachingthemen vorgestellt werden.

Selbstmanagement

Man "managt" im Berufsleben und man "managt" sich selbst. Das mag im ersten Moment unsinnig klingen, aber vor dem Hintergrund der Kommunikationspsychologie Friedemann Schulz von Thuns ist es gar nicht so abwegig. Hört man mal in sich hinein, kommen bei den meisten unterschiedliche Stimmen zu Wort: eine befürwortende, eine ablehnende, eine scheue, eine draufgängerische, eine faule, eine pflichtbewusste ... Insgesamt bilden diese Stimmen in Schulz von Thuns Kommunikationspsychologie das "innere Team".
Und was brauchen Teams? Richtig, einen, der sie führt: einen Manager. Außerdem kann man Selbstmanagement aus dem Blickwinkel des Umgangs mit den eigenen Ressourcen sehen. Nur wenn man so mit sich umgeht, dass ausreichend große Ressourcen bleiben, wird man mit seinem Leben zurechtkommen. Man sollte daher versuchen, sein Leben so auszurichten, dass man mit weniger Aufwand und Kraft das Gleiche, dieselben Aufgaben, erledigen kann. Ein Coaching kann hierzu beitragen, indem man Prioritäten erkennt, alternative Ideen entwickelt, Zeit- und Projektmanagement vermittelt etc.